Süvakoemassaaž on intensiivne ja sihipärane hoolitsus, mis keskendub sügavamates lihaskihtides ja sidekoes (fastsias) olevate pingete vabastamisele. Hoolitsus on suunatud krooniliste lihaspingete leevendamisele ning keha liikuvuse ja funktsionaalsuse taastamisele.
Massaaži käigus kasutatakse aeglaseid, sügavaid ja kontrollitud võtteid, mis töötavad sihipäraselt lihaste ja fastsiatega. See aitab parandada vereringet, vähendada lihasjäikust ning taastada kudede elastsust. Süvakoemassaaž võib olla kohati intensiivsem, kuid selle eesmärk on pakkuda pikaajalist leevendust ja toetada keha taastumist.
Hoolitsus aitab vähendada kroonilisi pingeid, parandada rühti ja liikuvust ning toetada üldist heaolu. Sobib hästi aktiivse eluviisiga inimestele, sportlastele ning neile, kelle lihased on pideva koormuse või istuva eluviisi tõttu pinges. 60-minutiline hoolitsus hõlmab kogu keha või keskendub vajaduspõhiselt probleemsetele piirkondadele.
Massaaži ei teostata või tuleb eelnevalt konsulteerida spetsialistiga järgmiste seisundite korral:
•ägedad põletikulised protsessid ja palavik
•nakkushaigused
•värsked traumad, vigastused või ägedad lihase- ja liigesevigastused
•tromboos või rasked vereringehäired
•rasked südame-veresoonkonna haigused
•pahaloomulised kasvajad (ilma arsti loata)
•väga kõrge või kontrollimata vererõhk
•nahahaigused, haavad või nahakahjustused massaažipiirkonnas
•tugev valu või põletik teadmata põhjusega

Kahtluse korral soovitame enne hoolitsust konsulteerida arsti või terapeudiga.